
マイプロテイン(MYPROTEIN)
プロテイン パンケーキミックスの感想レビュー
プロテインパンケーキミックス200gを食べ切ったあとに思うこと。
ダイエットしてない時とダイエット中では、味の感じ方がぜんぜん違う。
そして、この商品への “ありがたみ” も大きく違う(笑)
安いセールのときじゃないと買えないけど、今後の人生、「ダイエット中には、なくてはならないもの」になりそうな予感。
少々、大げさに書いてしまいましたが、
ダイエット中に食べたら、ものすご~く幸せでした(^^)♪
栄養成分
マイプロテイン(MYPROTEIN)
プロテイン・パンケーキミックス チョコレート味 栄養成分 (50g):
エネルギー …… 184 kcal 脂質 …………… 3.3 g └飽和脂肪酸 … 1.2 g 炭水化物 ……… 7.6 g └糖類 ………… 1.5 g 食物繊維 ……… 1.4g タンパク質 …… 31 g (61%) 食塩相当量 …… 1.2 g |
※2017年3月注文分の成分を掲載しています。
上記は、チョコレート味の成分になりますが、高タンパク、低糖質。
カロリーも184kcal。
作るときに、無脂肪牛乳や水を使って、
フライパンに敷く油の量に気をつければ、ダイエット中に最適です!!
フレーバーごとの栄養成分は下記のとおり。
2スクープ(50g)あたり
kcal | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖類 | |
ノンフレーバー | 186 | 34g | 3.2g | 5.6g | 1.7g |
チョコレート | 184 | 31g | 3.3g | 7.6g | 1.5g |
抹茶 | 170 | 32g | 3.0g | 5.3g | 1.6g |
ゴールデンシロップ | 187 | 32g | 3.1g | 7.7g | 3.7g |
メープルシロップ | 184 | 32g | 3.1g | 7.3g | 3.1g |
この5つを比べると、ダイエット的には、抹茶が一番ヘルシーですね。
味の感想
マイプロテイン(MYPROTEIN)
プロテイン パンケーキミックス
チョコレート味
粉2スクープを牛乳100ccで溶かして作りました。
■私の感想:
チョコレートの味はおいしいけど、膨らまないし、パサっとしてるし、そのまま食べたら、唾が取られる感じです。冒頭でも書きましたが、ダイエットをしていない時は、あまり進んで食べようとは思わなかったのですが、ダイエットを始めてから食べてみると、「なんておいしいんだ~!」に変わりました(笑)。
ダイエット中は、パンもパンケーキも全く口にしないし、糖質も減らしぎみ。
そんな飢えた状態で、このパンケーキを食べたら、すごくおいしくて、膨らんでないとかパサパサ感なんて全く気になりませんでした。
朝食に食べましたが、体重にも影響なし。普段は、ホエイプロテインのストロベリークリーム味を少しのヨーグルトで溶いて、上からソース代わりに食べるのがお気に入りですが、ダイエット中はそのままでも食べられました。いつもはフルーツ類をいっぱいのせますが、カロリーと糖質がアップするのを恐れて、のせていません。でも満足♪
味:★★★★★★★★☆☆
■夫の感想:
感想待ち
味:☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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