マイプロテイン プロテイン ウエハース

おいしいと好評のマイプロテインのウエハース。
栄養成分を一覧で見られるように、まとめました。
全部で6種類あるようですが、
いちご味は、残念ながら売切れで購入できなかったので、5種類を掲載します。

味の感想は別ページにまとめています。

プロテイン ウエハースの特長

マイプロテインからの引用です。

主な効果

  • 1食につき15gものプロテイン含有
  • 通常販売されている商品より60%少ない糖質と20%少ない脂質
  • 最高に美味しいスナック

おすすめ理由

2つのウエハースにつき15gものタンパク質を含有し、徐脂肪体重の成長と維持に幅広く貢献します。

どんな人に効果的か

日々の高タンパク質摂取を目的とした全てのかたに有効です。トレーニング前後に、またタンパク質摂取を目的とした日にぜひお試しください。

栄養成分

 栄養成分
(1袋)
クッキー&
クリーム
チョコ
レート
チョコ
レート
ヘーゼル
ナッツ
バニラ  ピーナッツ
バター
内容量 41.1 g 41.9 g 41.1g 40.4 g 41.4 g
エネルギー 197 kcal 195 kcal 197 kcal 194 kcal 198 kcal
脂質 9.4 g 9 g 9.3 g 9 g 9.4 g
└飽和脂肪酸 5.8 g 6 g 5.7 g 5.7 g 5.8 g
炭水化物 13 g 13 g 13 g 13 g 13 g
└糖類 5.9 g 5.5 g 5.9 g 5.8 g 5.9 g
食物繊維 0.6 g 1 g 0.6 g 0.6 g 0.6 g
タンパク質 15 g
(36.5%)
15 g
(35.8%)
15 g
(36.5%)
15 g
(37.1%)
15 g
(36.5%)
食塩相当量 0.20 g 0.21 g 0.20 g  0.22 g  0.20 g

やっぱりおいしいものは、脂肪は多めですね。
マイプロテインの説明でも、市販のものより、糖質は60%少なめですが、脂質は20%少ないだけです。
もしも、ダイエットを意識する人なら、脂質も糖も少ないスキニークッキーの方がいいかもしれません。カロリーは同じくらいで、タンパク質が25gと優秀です。

↓スキニークッキーのレビューはこちら

念のため、プロテインウエハースの栄養成分の写真を掲載しておきます。

■クッキー&クリーム味

■チョコレート味

■チョコレートヘーゼルナッツ味

■バニラ

■ピーナッツバター

味の感想は別ページにまとめています。

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マイプロテインのプロテイン ウエハースは、少し高いですが、大型セールになると、大幅値引きされます。
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